KOLAJEN NEDİR VE NE İŞE YARAR?

Kolajen, vücutta doğal olarak bulunan bir protein türüdür. Cilt, kemik, kıkırdak ve diğer bağ dokularının yapısında yer alır. Kolajen, bu dokuların elastikiyetini, dayanıklılığını ve genel sağlıklarını koruyan temel bir yapı taşıdır.

Yaşlanma, UV ışınları, sigara içme, stres, yanlış beslenme ve diğer faktörler, vücuttaki kolajen üretimini azaltabilir. Bu da ciltte kırışıklıklar, çizgiler, elastikiyet kaybı ve diğer yaşlanma belirtilerine neden olabilir. Ayrıca kemiklerin, kıkırdakların ve eklem dokularının zayıflamasına da yol açabilir.

Kolajen takviyesi, vücuttaki kolajen miktarını arttırmayı amaçlayan bir besin takviyesidir. Bu takviyeler genellikle hidrolize kolajen peptide formunda gelirler ve çeşitli şekillerde alınabilirler. Kolajen takviyelerinin amacı, cilt sağlığı, kemik ve eklem sağlığı ve diğer sağlık yararlarına katkıda bulunmaktır.